1. Công dụng trị rụng tóc của gừng

Gừng là một loại thực phẩm thường được dùng để chữa trị các bệnh về tiêu hóa, phòng cảm lạnh, giảm viêm,... Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các thành phần dinh dưỡng trong gừng rất đa dạng và có nhiều lợi ích tích cực với sức khỏe.

Tạp chí trực tuyến Everyday Health, Mỹ - một trong những tạp chí uy tín từ năm 1996 công bố rằng trong 1 muỗng gừng tươi có chứa các thành phần dưỡng chất chính sau:

• 4.8 calo
• 1.07g tinh bột
• 12g chất xơ
• 11g đạm
• 5g chất béo
• 1g đường
• Một số loại vitamin như: B3, B6, C…
• Khoáng chất: Sắt, kẽm, magie, phốt pho…
• Chất chống oxy hóa: Niacin, riboflavin...

Vitamin có trong gừng có thể giúp tóc phục hồi hư tổn, bên cạnh đó tóc và da dầu có thể được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời, bụi bẩn nhờ vào hoạt chất chống oxy hóa. Thành phần kẽm có trong ngừng thì sẽ giúp hạn chế tình trạng viêm nhiễm của da đầu.

2. 7 cách trị rụng tóc từ gừng

2.1 Gội đầu với nước gừng tươi kích thích tóc mọc

Nguyên liệu: 1 nhánh (củ) gừng tươi

Cách làm: Bạn thái gừng thành những lát mỏng rồi đem đi đun sôi với 1 lít nước, sau đó để nguội rồi dùng nước này để gội đầu. Bên cạnh đó bạn cũng có thể ép gừng tươi thành nước rồi đem pha với nước ấm vừa đủ để gội đầu.

2.2 Kết hợp gừng tươi với vỏ bưởi, củ sả

Vỏ bưởi có công dụng giúp tóc mọc nhanh, kết hợp với củ sả sẽ giúp tóc chắc khỏe và óng mượt hơn. Sự kết hợp của gừng, bưởi và sả sẽ giúp tóc sạch khỏe và giảm gãy rụng hiệu quả.

Nguyên liệu

• 1 củ gừng tươi
• 1 - 2 cây sả
• Vỏ của nửa quả bưởi

Cách làm: Gừng và sả bạn đập dập còn vỏ bưởi thì cắt thành từng miếng nhỏ sau đó cho tất cả nguyên liệu vào nồi nước và nấu sôi khoảng 5 phút. Chờ nước nguội thì bạn có thể mang đi gội đầu bình thường. Vừa gội vừa massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất ngấm vào chân tóc

2.3 Kết hợp gừng, dầu dừa và tỏi

Dầu dừa giàu acid lauric giúp bổ sung lượng lớn protein cho tóc đồng thời giúp ngăn ngừa hư tổn và hỗ trợ thúc đẩy sự phát triển của tóc. Kết hợp với tỏi là loại thực phẩm có chất kháng khuẩn mạnh sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm da đầu, giúp tóc chắc khỏe.

Nguyên liệu

• 1 muỗng cà phê nước ép gừng tươi
• 4 muỗng cà phê dầu dừa
• 3 tép tỏi đập dập
• 2 muỗng cà phê mật ong

Cách làm: Bạn trộn đều tất cả các nguyên liệu trên với nhau sau đó thoa đều hỗn hợp lên da đầu và đợi khoảng 30 phút. Sau đó bạn gội đầu lại thật sạch. Lưu ý là chỉ nên sử dụng hỗn hợp trên 1 lần/tuần.

2.4 Mặt nạ ủ tóc từ gừng và húng quế

Các thành phần tự nhiên có trong lá húng quế được biết đến với vai trò giúp kháng khuẩn, trị nấm. Sự kết hợp giữa gừng và lá húng quế có thể đem lại hiệu quả kích thích mọc tóc, cải thiện tình trạng gàu, nấm.

Nguyên liệu

• 1 thìa nước cốt gừng tươi
• 1 thìa nước cốt lá húng quế

Cách làm: Bạn trộn đều nước cốt gừng và húng quế sau đó dùng hỗn hợp này để gội đầu. Thoa đều hỗn hợp lên da đầu và để khoảng 30 phút sau đó xả tóc lại với nước ấm.

2.5 Gừng kết hợp cùng dầu mè

Trong dầu mè có chứa nhiều vitamin E, vitamin B cùng protein và các loại khoáng chất cần thiết, giúp nuôi dưỡng từ sâu trong chân tóc. Khi kết hợp với gừng sẽ tạo ra một hỗn hợp giúp tóc giảm gãy rụng cực kỳ hiệu quả.

Nguyên liệu

• 3 - 4 muỗng nước ép gừng tươi
• 2 muỗng canh dầu mè
  
  

Cách làm: Bạn trộn đều các nguyên liệu trên với nhau sau đó thoa đều lên da đầu và để trong vòng 1 tiếng. Sau đó gội đầu thật sạch với dầu gội như thông thường.

2.6 Gừng kết hợp cùng dầu oliu và chanh

Các thành phần có trong dầu oliu giúp cung cấp độ ẩm cho da đầu, hạn chế tình trạng đổ dầu, tóc bết dính. Kết hợp với nước cốt chanh có nhiều vitamin C sẽ giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc, mang đến cho bạn một mái tóc mềm mượt.

Nguyên liệu

• 2 muỗng canh nước gừng
• 3 muỗng canh dầu ô liu
• 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh

Cách làm: Trộn đều tất cả những nguyên liệu trên lại với nhau rồi thoa lên da đầu và giữ trong vòng 30 phút rồi gội đầu lại như bình thường.

2.7 Bột gừng kết hợp với dầu jojoba

Dầu jojoba rất giàu vitamin C, B, E, chất đồng và kẽm. Những dưỡng chất này rất có lợi cho tóc, giúp cấp ẩm và ngăn ngừa tóc gãy rụng. Vì vậy mà kết hợp dầu jojoba cùng bột gừng để tạo thành mặt nạ chăm sóc tóc tại nhà vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu

• 1 thìa bột gừng
• 1 thìa dầu jojoba
• Bột gừng kết hợp với dầu jojoba

Cách làm: Đầu tiên, bạn trộn đều các nguyên liệu trên với nhau. Sau đó làm ướt tóc rồi thoa đều hỗn hợp lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi sử dụng nước ấm để gội sạch lại.

Trên đây là công dụng trị rụng tóc của gừng cũng như 7 cách trị rụng tóc từ gừng mà MOLA muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng bạn sẽ thấy những thông tin này hữu ích.