Tin tức

Chữa bệnh mất ngủ từ đông trùng hạ thảo
Chữa bệnh mất ngủ từ đông trùng hạ thảo 27/03/2022
Giấc ngủ là nơi bình yên nhất để tất cả chúng ta đều dựa vào. Giấc ngủ giống như một vị thần hộ mệnh giúp chúng ta hồi phục tinh thần và thể lực sau những căng thẳng và mệt mỏi mà cuộc sống mang lại.

Tình trạng mất ngủ đang là vấn đề nhức nhối trên toàn cầu. Sau những giờ làm việc cực nhọc trong một thế giới xô bồ luôn vội vã. Giấc ngủ là nơi bình yên nhất để tất cả chúng ta đều dựa vào. Giấc ngủ giống như một vị thần hộ mệnh giúp chúng ta hồi phục tinh thần và thể lực sau những căng thẳng và mệt mỏi mà cuộc sống mang lại.

Mất ngủ là gì? Tại sao bạn lại không thể đi sâu vào giấc ngủ mặc dù rất muốn và 2 mắt đã díp lại? Có lẽ những câu hỏi tương tự thế này vẫn luôn giày vò ám ảnh bao người trong những đêm trằn trọc. Vì thức trắng để rồi sáng hôm sau phải đến mơi làm việc với một thể trạng mệt mỏi và đôi mắt thâm quầng. Đó là khi bạn cần phải tìm hiểu về lý do khiến bạn mất ngủ và tìm cách để giải quyết vấn đề phiền phức này.


Mola; tin tức; chăm sóc sức khỏe; đông trùng hạ thảo; điều trị mất ngủ; tác dụng của đông trùng hạ thảo


1.Mất ngủ mãn tính là thế nào

Sức người có hạn nên chỉ cần sau một đêm thức trắng. Hôm sau bạn có thể cảm thấy rõ ngay sự một mỏi về thể trạng. Tinh thần mất tập trung và hay xuất hiện tình trạng “díp mắt”. Nếu những đêm như thế không chỉ xảy ra một lần. Mà còn lặp đi lặp lại trong nhiều ngày sau đó thì tức là bạn đã bị mất ngủ mãn tính rồi.


2.Tại sao bạn lại bị mất ngủ mãn tính

Có 3 nguyên nhân phổ biến nhất thường hay dẫn đến tình trạng mất ngủ mãn tính.

– Thứ nhất là do áp lực nặng từ công việc khiến cho tâm lý bị stress.

– Thứ hai là do sinh lý. Khi hoocmon nội sinh thay đổi sẽ khiến bạn cảm thấy khó ngủ hơn. Điều này hay diễn ra ở phụ nữ tiền mãn kinh, phụ nữ sau sinh và khi đã cao tuổi.

– Thứ ba là do thói quen sinh hoạt. Nếu bạn hay sử dụng chất kích thích như rượu, trà, cà phê hay thuốc lá. Thì đây cũng là một nguyên nhân lớn khiến cho bạn thường xuyên bị mất ngủ vì chúng gây ức chế thần kinh rất mạnh.

Mola; tin tức; chăm sóc sức khỏe; đông trùng hạ thảo; điều trị mất ngủ; tác dụng của đông trùng hạ thảo


3.Chứng mất ngủ và bệnh mộng du

Mộng du là tình trạng đi lại và có những hành động vô thức trong giấc ngủ. Đây là một loại bệnh rối loạn giấc ngủ do chứng mất ngủ gây nên. Người bệnh thường có những hành động vụng về long ngóng và kỳ lạ. Chẳng hạn như đi tiểu vào thùng rác. Ở đàn ông thì thường có những hành động khuynh hướng bạo lực. Thậm chí có những người trong lúc mộng du còn tưởng mình là siêu nhân. Mở cửa sổ và lao ra ngoài. Trường hợp này đặc biệt nguy hiểm vì có thể dẫn đến tử vong.


4.Chứng mất ngủ dẫn đến tâm thần phân liệt

Mất ngủ là chứng bệnh có ở phần lớn những bệnh nhân tâm thần phân liệt. Bệnh mất ngủ rất có thể cũng là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng tâm thần phân liệt. Bởi đặc tính của bệnh mất ngủ là khiến cho thần kinh của người bệnh bị rối loạn. Dẫn đến ảo giác khiến người bệnh thường xuyên lo lắng bồn chồn và gặp ác mộng trong khi ngủ.

Mola; tin tức; chăm sóc sức khỏe; đông trùng hạ thảo; điều trị mất ngủ; tác dụng của đông trùng hạ thảo


5.Đông trùng hạ thảo chữa mất ngủ

Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống. Nó có chức năng giúp cho bộ não nghỉ ngơi, điều hòa đồng hồ sinh học và hồi phục năng lượng của cơ thể. Chỉ cần mất ngủ trong một đêm thôi tác hại đã là rất lớn. Vì vậy, để đảm bảo sức khoẻ bạn cần hiểu rõ nguyên nhân để có liệu pháp điều trị hiệu quả nhất.

Hiện nay, thế giới người tiêu dùng đang xôn xao về công dụng thần kì của đông trùng hạ thảo rằng có thể chữa bách bệnh. Trong đó có cả chứng mất ngủ mãn tính kinh niên. Thực tế, đông trùng hạ thảo có nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là dưỡng chất Cordyceps có tác dụng loại bỏ axit Lactic giúp tăng cường tuần hoàn máu đến các chi, làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress hiệu quả đem lại cho bạn một giấc ngủ ngon hơn và sâu giấc hơn. Đồng thời các dưỡng chất hỗ trợ đào thải Radical có hại trong cơ thể chống lại quá trình lão hóa. Phục hồi cơ thể và kéo dài tuổi thọ ở người già. Hy vọng bài chia sẻ về đông trùng hạ thảo chữa mất ngủ sẽ giúp bạn đọc có nhiều thông tin hữu ích